うだるような暑さの連日いかがお過ごしでしょうか。 ほんとこの季節は何歳になっても苦手です。どんなに工夫を凝らしても、どんなに薄着になっても、むしろ裸になっても暑いんですから。ほんと困りモノです。 大量の汗をかくと汗ジミとか汗のニオイとか気に…
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アラサーに向けて全力で抗う メンズ美容 （ダイエット / 筋トレ / スキンケア / 若ハゲ対策 / AGA対策など）についての記事をいろいろ投稿しています。実践しているメンズ美容や各種サプリ等の使用感レビューなどなど。かっこよくありたい男性必見！
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iOS “ヘルスケア” にようやく対応したタニタの “Health Planet” を連携してみた
ダイエットを始めてから、毎日タニタの「RD-900」で体重の変動を記録しています。 以前に書いた記事でタニタ社製品用のスマホアプリ「Health Planet」が iOS の ヘルスケア に非対応だと紹介していたのですが、4/17のアップデ…
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アラサーの僕がダイエットをはじめてみようと思う件
ボクはお米が大好きだ。 いや、日本人ならほとんどのひとが美味しい白米を愛している。 おかずを食べればお米が欲しくなるし、卵かけゴハンなんて最高だ。 なんならお米だけ食べたって幸せを感じられる。 ぼくらのソウルフードだ。 お米だけはどうしても…